Arranca la 18ª edición de “Saber Cuidarse para Poder Cuidar”

El Ayuntamiento de Puerto del Rosario, a través de su área de Promoción de la Salud, impulsa la 18ª edición del programa “Saber Cuidarse para Poder Cuidar”, una iniciativa ya consolidada que tiene como objetivo ofrecer herramientas y recursos prácticos a las personas cuidadoras, para que puedan ejercer su labor sin descuidar su propio bienestar.

Este programa se desarrollará a lo largo de ocho semanas con sesiones semanales todos los miércoles, en las que se abordarán aspectos fundamentales relacionados con el bienestar físico, emocional y social de las personas que cuidan de otros.

A través de una metodología práctica y motivadora, los contenidos abarcarán temas como la gestión emocional, ergonomía e higiene postural, pautas para una alimentación equilibrada, afrontamiento de situaciones de emergencia en el hogar, aspectos psicológicos del cuidado y medidas de apoyo legal, entre otros temas relevantes.

Además, para dar continuidad a la formación y seguir fortaleciendo el acompañamiento, se pondrá en marcha el espacio “Continuamos Cuidándonos”, un formato mensual posterior al programa que incluirá talleres lúdicos y formativos impartidos por profesionales de distintas disciplinas. Esta iniciativa busca ofrecer una atención continuada y útil a quienes cumplen con la imprescindible labor de cuidar.

El alcalde de Puerto del Rosario, David de Vera, ha querido poner en valor la importancia del programa: “Las personas cuidadoras desempeñan un papel fundamental en nuestra sociedad y desde el Ayuntamiento queremos seguir apoyándolas, proporcionándoles herramientas para su bienestar y formación. Este programa es una muestra de nuestro compromiso con su labor y con su calidad de vida.”

Por su parte, la concejala de Salud Pública, Rosa Rodríguez, ha destacado la continuidad y el valor social del proyecto: “Saber Cuidarse para Poder Cuidar es un programa consolidado y necesario, que no solo forma, sino que también acompaña y brinda apoyo a quienes dedican su tiempo y esfuerzo a cuidar de los demás. Seguiremos apostando por iniciativas como esta, que aportan un valor real a la comunidad.”

Con esta nueva edición, el Ayuntamiento de Puerto del Rosario reafirma su compromiso con el bienestar de las personas cuidadoras, respaldando su formación y atención desde un enfoque integral, con el apoyo de las instituciones implicadas en su desarrollo.